Muchas veces buscamos respuestas fuera
de nosotros, y está bien, podemos encontrar muchas respuestas fuera
de nosotros, y también podemos encontrar muchas dentro de
nosotros...
¿Soltar o retener?
Escuchando a nuestros pulmones podemos
aprender que la base de nuestra vida, respirar, es un proceso de tres
tiempos: Inspirar, conservar y soltar. Tomamos aire, lo mantenemos un
breve periodo de tiempo y lo soltamos para volver a empezar el
proceso de nuevo.
No podemos vivir siempre inspirando, no
podemos vivir siempre manteniendo y no podemos vivir siempre
soltando. Es el equilibrio entre estos tres procesos lo que nos
mantiene con vida...
¿Cuál es vuestro equilibrio entre
tomar, retener y soltar?
A disfrutar la vida! :)
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